為廣泛開展全民健身活動(dòng)，提高廣大干部職工的身體素質(zhì)和健康水平，日前，梧州市總工會(huì)聯(lián)合市文廣體旅局、市衛(wèi)健委等單位舉辦線上線下工間操培訓(xùn)班，來自市直機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的近150名干部職工參加培訓(xùn)，他們將擔(dān)負(fù)起向所在單位干部職工培訓(xùn)推廣工間操的任務(wù)。
本次培訓(xùn)班為期兩天，邀請(qǐng)了廣播體操體育指導(dǎo)員現(xiàn)場授課、指導(dǎo)，主要教授內(nèi)容為第九套廣播體操。據(jù)介紹，第九套廣播體操難度大不，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，對(duì)提高人體各關(guān)節(jié)的靈敏性，增強(qiáng)大肌肉群力量，促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和精神傳導(dǎo)系統(tǒng)功能改善具有積極作用，適宜干部職工日常鍛煉。
據(jù)了解，目前梧州市的工間操開展工作仍處于普及階段，接下來，相關(guān)部門計(jì)劃組織工間操比賽，進(jìn)一步推動(dòng)工間操在全市范圍內(nèi)推廣和開展。工間操活動(dòng)不僅有利于提升干部職工的身體素質(zhì)，還利于營造朝氣蓬勃、積極向上的工作氛圍，促使職工群眾以良好的精神風(fēng)貌投入到工作中。
